Der Kurs eignet sich für Frauen ab 6 Wochen nach der Geburt.
Wir treffen uns immer donnerstags 8 x. Am 24.12. und 31.12. findet der Kurs nicht statt.
Onlinekurs:
solange die Beschränkungen gelten, per Zoom.
Die Zugangsdaten versende ich kurz vor Kursstart per Mail, bitte auch den Spamordner kontrollieren.
Bitte Sportkleidung, großes Handtuch, Matte zum Turnen und wenn vorhanden ein elastisches Sportband ( Thera-Band o.ä.) bereithalten.
€ 30,00 Gebühr für das Rückbildungsgymnastikskript bitte vor Kursstart überweisen.
Präsenzkurs:
hier in der Praxis, Versichertenkarte, sportliche Kleidung, Handtuch für die Turnmatte, 30€ für das Rückbildungsgymnastikskript und eine Decke für´s Kind zum Kursstart mitbringen.
Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt die Kosten der quittierten Stunden, wenn es der erste Rückbildungskurs und das Kind noch keine 9 Monate alt ist.
Unquittierte Stunden werden mit 10€/Std der Teilnehmerin in Rechnung gestellt (siehe AGB).
Ich freue mich auf sportliche Stunden,
Kristin Gebhardt