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Termin:26.01.2022-23.03.202219:15-20:30

Rückbildungskurs 1 ohne Baby  online, ggf. Präsenzkurs

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Kurs-Leitung: Fr. Constanze Steller- Debole

Kurs-Nr.: 014-2022

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Standard-Preis30,00Standard-Preis

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75.0001

Termin:16.02.2022-23.03.202215:30-16:45

 Online Yoga für Schwangere, ggf. Präsenzkurs

Spezielle Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen aus dem Hathayoga, helfen Verspannungen zu lösen und die innere Balance zu bewahren. Sie bauen Schmerzen im Rücken und Nacken ab und helfen bei Schlafstörungen und Müdigkeit. Schwangerenyoga hilft den Körper bewusst wahrzunehmen, zu spüren und bietet somit eine optimale Grundlage für die Geburt.

Kurs-Leitung: Fr. Constanze Steller- Debole

Kurs-Nr.: 012-2022

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Standard-Preis75,00Standard-Preis

1Teilnehmer

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75.0001

Termin:31.03.2022-05.05.202216:30-17:45

 Online Yoga für Schwangere, ggf. Präsenzkurs

Spezielle Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen aus dem Hathayoga, helfen Verspannungen zu lösen und die innere Balance zu bewahren. Sie bauen Schmerzen im Rücken und Nacken ab und helfen bei Schlafstörungen und Müdigkeit. Schwangerenyoga hilft den Körper bewusst wahrzunehmen, zu spüren und bietet somit eine optimale Grundlage für die Geburt.

Kurs-Leitung: Fr. Constanze Steller- Debole

Kurs-Nr.: 019-2022

Verfügbarkeit: ?

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Standard-Preis75,00Standard-Preis

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30.0001

Termin:31.03.2022-26.05.202218:00-19:15

Rückbildungskurs 1 ohne Baby  online, ggf. Präsenzkurs

Für die Rückbildung nach der Geburt können Frauen entspannen, neue Kraft tanken sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen. Ziel ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu kräftigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Kurs-Leitung: Fr. Constanze Steller- Debole

Kurs-Nr.: 021-2022

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Standard-Preis30,00Standard-Preis

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